편도결석 빼는 법 편도결석 가글

편도결석을 빼는 법은 여러 가지가 있습니다. 일반적으로 편도결석이 작고 증상이 없는 경우에는 특별한 치료가 필요하지 않을 수 있습니다. 오늘은 편도결석 빼는 법 편도결석 가글에 대해서 알아보겠습니다. 하지만 증상이 심한 경우나 편도결석이 큰 경우에는 다음과 같은 방법으로 제거할 수 있습니다.

편도결석 빼는 법

편도결석은 목의 불편감과 함께 심한 입 냄새를 유발할 수 있습니다. 편도결석을 제거하는 방법은 다음과 같습니다.

기침/재채기: 기침이나 재채기를 통해 편도결석이 자연스럽게 나올 수 있습니다.
양치질: 양치질을 통해 구강 위생을 청결하게 유지하면 편도결석을 예방할 수 있습니다.
면봉: 면봉을 이용하여 편도결석을 제거할 수 있지만, 편도를 자극할 수 있으므로 주의해야 합니다.
입안 헹구기: 입안을 헹구거나 가글을 사용하여 편도결석을 제거할 수 있습니다.
이비인후과 방문: 이비인후과에 방문하여 흡입기 등으로 편도결석을 제거할 수 있습니다.
열수술: 편도결석이 크거나 증상이 심한 경우에는 열수술을 통해 제거할 수 있습니다. 이는 편도에 있는 결석을 직접 제거하는 수술로, 전문의의 도움을 받아야 합니다.
항생제 복용: 편도결석이 염증으로 인해 발생한 경우에는 항생제 복용을 통해 염증을 완화시킬 수 있습니다. 하지만 항생제는 의사의 처방을 받아야 하며, 오랜 기간 동안 계속해서 복용해야 할 수도 있습니다.

편도결석 가글

편도결석을 예방하기 위해서는 구강 위생을 청결하게 하는 것이 중요하며, 평소에 물을 자주 마시고, 식사 후에 양치질을 잘하고, 양치 후에 항균 성분이 있는 가글액으로 가글 하면 편도결석의 재발을 감소시킬 수 있습니다.

가글액을 사용할 때는 목까지 충분히 가글 하는 것이 좋으며, 소금물 가글도 편도결석과 관련된 통증을 완화할 뿐만 아니라 입냄새 완화에도 효과적입니다.

소금물 가글을 만들 때는 체액보다 농도가 짙은 소금물을 만들어야 하며, 삼투압 현상을 유도하여 통증부위 세포의 수분이 세포 표면으로 배출될 수 있도록 하는 것이 목적입니다. 눈물보다 짜게 만들어야 하며, 물 1리터에 소금 1 티스푼을 섞습니다. 소금은 어떤 소금이든 상관이 없으며, 집에서 사용하고 있는 소금으로 해도 됩니다.

편도결석을 예방하는 방법

편도결석을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천해야 합니다.

구강 청결 유지: 편도결석은 구강 내 세균의 증식으로 인해 발생하는 것이기 때문에, 규칙적인 칫솔질과 구강 세척을 통해 세균의 증식을 억제해야 합니다.
적절한 수분 섭취: 많은 양의 물을 마시는 것은 편도결석의 발생을 예방하는 데 도움이 됩니다. 수분을 충분히 섭취하여 입과 목의 건조를 예방해야 합니다.
건강한 생활습관 유지: 편도결석은 상기도 감염으로 인해 발생할 수 있기 때문에, 감기나 비염 등의 상기도 감염을 예방하기 위한 건강한 생활습관을 유지해야 합니다.